Día: 04 diciembre 2009
Lugar: Centro Cultural "La Residencia" Castro Urdiales - Cantabria"
Organizado por: Club Ciclista Castreño.
Colabora: Ayto. de Castro Urdiales.

El Doctor Fernando Ortega Higuera, profesor de medicina en la Universidad del País Vasco, expondrá un interesante tema sobre el conjunto de técnicas o métodos de relajación, denominado sofrología, aplicado al deporte de competición. Junto a él estará el ciclista de ultrafondo Julián Sanz, que tras mostrar un reportaje fotográfico sobre sus últimos retos deportivos, entrarán a debatir el tema principal de estas jornadas: La sofrología en teoría y en la práctica.

Será un tema de alto interés para todo aquel que afronta pruebas deportivas de cualquier nivel y que desee introducirse en estas técnicas de relajación, con el fin de afrontar sus competiciones en un estado inicial más óptimo.