en la ducha, reflexiones de más

Analizamos el Campeonato del Mundo de 24h en Borrego (California) por Aitor Alberdi y Julián Sanz

En invierno y con incertidumbres es más fácil la tentación de no mirar de frente los sueños difíciles, los dossieres y la esperanza de reconocimiento perdido de patrocinios distraídos en los números de las redes sociales, espaldarazo al rendimiento deportivo. Que no no...

Esto no deja de ser una "tormenta de ideas" que fluyen desde la presión que generan entrenamientos en un sólo lugar, con la idea de simular la competición, de entrenar de forma específica el Campeonato de 24h sin drafting en soledad y vueltas, para una CRI de 24h en un...

Afrontamos un nuevo Campeonato en la modalidad que a mí más me atrae y me motiva, la modalidad "sin drafting", me gustaría aún más si atravesara un país, pero las 24h sin drafting en Borrego (California) reúne una serie de características apasionantes y como objetivo s...

En este artículo tratamos de plasmar el resultado y las conclusiones de un encadenamiento de sesiones que nos han parecido interesantes de difundir porque tratan de la esencia del desarrollo de una parte del entrenamiento del ultrafondo, es un ciclo donde se trabaja un...

Supongo que a un planteamiento de entrenamiento no se llega de sopetón, no se entiende a la primera y la forma de afrontarlos cambian según se entiende y se entiende porque se ha perseguido y termina estando tan interiorizado que se convierte en un deseo, en un reto, e...

Tras una cuestión en mi web de un seguidor, sobre qué sillín utilizaba, o cuál he utilizado, cuál es mejor para mi...  quería compartir la respuesta, creo que es una respuesta que no creo que solucione nada, porque no hay un dato objetivo, marca modelo, esa respuesta q...

Retos de julian sanz

Los planteamientos de enero marcan noviembre, los objetivos en base a los resultados obtenidos por los mejores en competiciones anteriores marcan las metas y objetivos, las orientaciones, las ideas, un paso adelante, un peldaño más, una insistencia más, más golpes cont...

Aitor Alberdi

"En el fino hilo que entrelaza la locura con la cordura existen retos imposibles que incitan al gusano que llevamos dentro y surge la pregunta que enciende el motor de la pasión: ¿por qué no intentarlo?

El mero hecho de estar las 24 horas de un día encima d...